FLYSURF
Se ha convertido en poco tiempo en uno de los deportes favoritos de los amantes del
riesgo. Sentir las olas bajo tus pies y someter los vientos mientras tiran y tiran
de la cometa a la que vas irremediablemente unido son sensaciones dificilmente
superables. Durante este verano que ya se nos hecha encima veremos en la mayoría de
nuestras costas numerosos aficionados al Flysurf haciendo complicadas y espectaculares
piruetas sobre las olas y, literalmente, volando y haciendo rizos y dando brincos
increibles con los que descargan buenas dosis de adrenalina a la par que ofrecen un
espectáculo estético dificil de olvidar.
Para evitar que la tabla se desprenda en una caída, los surfistas, y de la misma
manera que los de vela, van cogidos por una cuerda en el tobillo, el leash, que
va siempre con la tabla.El flysurf incluye otro leash que es para el ala. Actualmente
existen dos modalidades, un leash que va ligado a la mano y otro al cuerpo mediante
un arnés.
Las manos tienen una función muy importante ya que sujetan una barra de unos 80 cm y
que tienefijados los cables. Mediante la barra dominaremos y conduciremos la cometa.
La cometa o vela está compuesta por un material específico que evita que se hunda en
el agua.
La medida de la tabla no puede sorprender un poco debido a su longitud, que es más
pequeña que las normales. La longitud mediana es de dos metros y treinta centímetros.
La base de la tabla incluye dos correas para que los pies queden atados a la base,
evitando que la tabla salga disparada en la cúspide del salto más espectacular.
Equipamiento:
| -Cometa |
| -Hilos |
| -Botavara |
| -Neopreno |
| -Tabla |
Consejos:
-Para poder iniciarse en este vertiginoso deporte es necesario tener nociones de las
dos técnicas que se combinan, la aera y la náutica. Es útil conocer es sistema de
vuelo de las cometas y así actuar según la fuerza de tracción y el impulso del viento.
El paso siguiente es iniciarse en el control de la tabla, que no es tarea fácil debido
a la fuerza del viento.
-Un buen consejo para los principiantes, hay que tener paciencia porqué las primeras
horas con la cometa y la tabla suelen ser frustrantes, y hasta que no se adquiere un
dominio suficiente para empezar a volar se puede pasar algo mal. Los surfistas expertos
no tendrán tantos problemas para empezar a realizar espectaculares figuras.
RAFTING
Definición:
El rafting es un deporte de equipo, donde todos los tripulantes de la balsa reman y
orientan su peso de manera coordinada para recorrer los rápidos y mantenerse a flote.
La cantidad de personas que sube a cada barca varía según su tamaño; un número estándar
es de seis u ocho tripulantes. La dirección de los movimientos queda a cargo del guía,
quien debe conocer al detalle cada parte del río y tener conocimientos de primeros
auxilios. Según el número de pasajeros, el guía puede ubicarse en el centro de la balsa
y orientarla por medio de dos remos largos, o bien puede hacerlo en la parte de adelante
y de atrás de la embarcación.
Generalmente las salidas involucran más de una balsa; en esos casos, hay un jefe general
que coordina los esfuerzos de todos los equipos.
En el rafting, los ríos se clasifican según su dificultad de 1 a 6 grados. El riesgo es
de bajo a alto: en manos de un guía que conozca a la perfección el río, hasta un chico
de seis años puede hacer un descenso sin problemas por un tramo tranquilo. El único
requisito es saber nadar. Los amantes de las emociones fuertes suelen preferir el rafting
extremo, que incrementa al máximo el riesgo de vuelco a raíz de la caída del torrente de
agua, de su caudal, bravura y peligrosidad.
Equipamiento:
| -Balsa o raft |
| -Remos |
| -Casco |
| -Chaleco |
| -Calzado |
Donde practicarlo:
Por sus espectaculares caídas destacan los Pirineos y por lo apropiado del clima, en
especial en el norte de la provincia de Lérida, por la zona de Sort y junto al río
Noguera Pallaresa.
También en diversas zonas de Huesca, como el río Gállego o el Cinca o en la comarca
del Sobrarbe (Huesca), los dos entornos más concurridos están ubicados en el río Cinca,
entre Laspuña y Ainsa, y en el río Ara, entre Torla y Broto. Además, el alto Ebro en
Cantabria y el río Miño en Galicia son también muy apropiados para poder practicarlo.
ESQUÍ ACUÁTICO
Definición:
Deporte que consiste en deslizarse por la superficie del agua, tanto en el mar como
en el interior (embalses, lagos, etc.), con los pies desnudos o apoyados sobre uno o
dos equíes, arrastrado por un barco o lancha a motor que avanza a diferentes velocidades.
Estas embarcaciones o lanchas pueden alcanzar hasta los 56 km/h y en competición de
carreras de velocidad son arrastrados a 150 km/h.
Equipamiento:
| -Lancha |
| -Tabla o esquís |
| -Neopreno |
| -Chaleco o traje de baño |
| -Cable/td>
|
Consejos:
-La embarcación deberá llevar una velocidad adecuada según la experiencia del participante.
-Los esquiadores deberán estar autorizados por cualquiera de las Federaciones de Esquí
Náutico.
-Prohibido esquiar en el interior de los puerto o entradas de los mismos, zonas balizadas
o con boyas.
-Los tramos de costa que no estén balizados, como zona de baño se entenderá que ésta ocupa
una franja de mar contigua, a la costa, de una anchura de 200 metro en las playas y de 50
metros en el resto de la costa.
-Respetar la velocidad permitida en playas. No puede sobrepasar los 3 nudos.
-En la embarcación deberá haber una persona que esté pendiente, en todo momento, del
esquiador, por si éste sufriese un accidente.
BARRANQUISMO
Definición:
Es una actividad que se practica en los cañones o barrancos, o sea, cañada profunda
abierta en el terreno por la erosión o por el curso de un río, que presentan un recorrido
muy variado: se encuentran tramos con agua más bien baja, puntos en que ésta es bastante
profunda y otros tramos con cascadas. El barranquismo consiste en ir superando estos cambios
de recorrido: caminando, nadando o escalando, si es necesario.
El mejor período del año para practicar el barranquismo es el que va de abril a octubre.
Las horas más adecuadas son las centrales de la jornada, porque es cuando el aire es más
cálido.
Existe la posibilidad de seguir cursos de barranquismo. Pero es indispensable que quien
decida practicar esta actividad esté habituado a practicar actividades acuáticas y que ya
sepa nadar.
El curso está constituido, en general, por clases teóricas, en las cuales se facilitan tanto
las normas de seguridad fundamentales como las nociones técnicas relativas al uso de las
cuerdas con las que desciende. Después están las cuales, siguiendo las indicaciones del
instructor, se efectúa el descenso del cañón. Inicialmente, el recorrido suele ser bastante
"sencillo", con una duración comprendida entre 2 y 4 horas.
Equipamiento:
| -Zapatos de trekking |
| -Ropa cómoda |
| -Neopreno |
| -Casco |
| -Material de escalada (cuerda, arnés y clavos)/td>
|
Beneficios y contraindicaciones:
-El barranquismo es una actividad completamente aeróbica. Si se practica con una cierta
constancia refuerza el corazón y los pulmones y ayuda a adelgazar.
-Siendo un deporte muy completo, que hace partícipe tanto a la parte superior como a la
inferior del cuerpo, conlleva una tonificación general del organismo y también
incrementa la resistencia muscular.
-Se desaconseja, naturalmente, a quien sufre de vértigo, ya que esta molestia podría
crear problemas cuando es necesario descender con la cuerda.
PIRAGÜISMO
Definición:
Su origen se remonta miles de años en el tiempo. Los inuis (pobladores del casquete polar
norte) fueron los primeros en utilizar este tipo de embarcación, con el fin de desplazarse
entre las diferentes islas. El Kayak esquimal se componía de una piel extendida sobre un
armazón de madera, propulsado generalmente por un remo doble.
Dos son los elementos básicos que se precisan para practicarlo: la embarcación y el remo.
La posición es sentado, con las piernas por delante, con lo que el centro de gravedad queda
tocando la línea de flotación, logrando de este modo una gran estabilidad. El remo se divide
en dos palas asimétricas, de forma que con un simple movimiento de muñeca, una vez dada la
palada en el agua, pueda repetirse el proceso son facilidad. De este modo, y con el ritmo
adecuado, que debe ser regular y acompasado, se logran grandes avances sin excesivo esfuerzo.
Los tripulantes pueden ser 1, 2 o 4, con lo que las denominaciones serán K-1, K-2, etc. En
España esta práctica cuenta con gran número de seguidores, si bien, países como Estados Unidos
o Australia nos llevan la delantera.
Equipamiento:
| -Piragua o kayak |
| -Chaleco |
| -Neopreno |
| -Polainas, guantes y cascos |
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